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지원금, 시간절약 정보36

멜라토닌 효능, 많은 음식, 영양제 선택기준, 복용량 생각이 많거나, 무더위로 인해 불면증이 생기신 분들이 많은 걸로 알고 있습니다. 그러면서 자연스럽게 멜라토닌의 수요가 증가하고 있는데요. 오늘은 멜라토닌의 효능, 멜라토닌이 많은 음식, 영양제를 선택하는 기준이 무엇이 있는지 알아보도록 하겠습니다.  멜라토닌 영양제 보러가기 멜라토닌 효능 멜라토닌의 효능은 크게 4가지가 있습니다.수면 개선 : 멜라토닌은 자연적인 수면-각성 주기를 조절하여 수면의 질을 개선하는 데 도움을 줍니다.시차 적응 : 여행으로 인한 시차 적응을 돕는 데 효과적입니다.항산화 작용 : 멜라토닌은 강력한 항산화제로서 세포 손상을 방지하고 면역 체계를 지원합니다.정신 건강 : 스트레스와 불안을 줄이고 기분을 안정시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.멜라토닌이 많은 음식다음 음식들은 자연적으로.. 2024. 7. 3.
에어컨 전기세 절약방법, 줄이는 법(에너지 바우처 지원) 점점 여름이 더워지면서 에어컨은 필수적인 존재가 되고 있습니다. 하지만 에어컨 전기세 때문에 에어컨을 틀기가 꺼려지고, 끄고 키고를 반복하는 집도 많을텐데요. 오늘은 에어컨 전기세를 절약하는 방법과, 정부에서 지원해주는 에너지 바우처 정책을 통해서 부담없이 에어컨을 킬 수 있는 방법을 알려드리겠습니다. 최근 사무실에 삼성 에어컨을 설치하면서 삼성설치기사분에게 들은 정보니 믿고 활용하시면 될 것같습니다. 에너지 바우처 신청하러가기 에어컨 전기세 절약방법, 줄이는 법 에어컨 가동시간외출시간 1시간 30분 이하인 경우 : 1시간 30분 이하의 외출을 한다면 에어컨을 끄지 않고 켜두는 것이 더 효율적이라고 합니다. 에어컨의 경우 전원을 키고 끌 때 드는 전력이 상당히 크기 때문이라고 합니다.외출시간 1시간 30.. 2024. 7. 2.
자동차 연비 계산방법, 계산법, 계산기 바로가기 연비 계산기 바로가기 연비란 자동차의 단위 연료당 주행 거리의 비율을 뜻하는 말입니다. 쉽게 어느 정도의 연료로 얼마나 멀리 갈 수 있는지를 나타내는 용어입니다. 그래서 에너지관리공단에서 자동차의 연비를 측정, 홈페이지를 통해 게시한다고 합니다. 단위로는 'km/l(킬로미터 / 리터)로 표현되고, 연비가 좋다 또는 연비가 높다라고 표현하는 것은 더 적은 연료로 더 먼 거리를 주행할 수 있다는 뜻으로 이해하면 됩니다. 그렇기 때문에 연비가 좋은 차를 타면 주유비를 아껴 경제적으로 이득을 볼 수 있어 옛날부터 하이브리드, 또는 전기차의 수요가 있다 생각합니다.  주유비용 계산 하러가기 연비 계산방법 (계산법)연비를 계산 하는 방법(공식)은 다음과 같습니다.내연기관 자동차 : 연비(km/l) = 주행거리(km.. 2024. 7. 1.
2024년 7월 유류세 인하 종료 연장,유류세 인하 금액 유류세 인하폭, 25% > 20%경유 37% > 30% 축소유류세 인하율 축소  가까운 주유소 찾기 내일 7월 1일부터 유류세 인하율이 축소된다고 합니다. 정보는 이달 말 종류 예정이었던 유류세 인하 조치를 2개월 더 연장하기로 하면서 국제 유가 안정화 추세를 반영해 인하율을 축소하기로 했습니다. 이에따라 다음 달 1일부터(7월 1일부터) 유류세 인하율은 휘발유가 25%에서 20%, 경유가 37%에서 30%, LPG가 37%에서 30%로 각각 축소될 예정입니다. 유류세 인하 폿이 축소된다면 리터(L)당 휘발유의 가격은 615원에서 656원으로 41원, 경유는 369원에서 407원으로 38원각각 오를 예정입니다. 기존보다 조금 기름값 부담이 늘어날 것 같습니다.  국내 국제 유가 현상황 국내 국제 유가 보.. 2024. 6. 30.