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국민내일배움카드 신청, 자격, 사용처, 신청방법 총정리 23년 9월 국민내일배움카드를 미리 신청했습니다. 사용하지는 않아도 나중에 필요할 때를 위해서 미리 만든 후 필요할 때 편하고 빠르게 사용하기 위해서 미리 만들었는데요. 이사하면서 잃어버린 국민내일배움카드... 당시 재발급이 안된다 해서 당황했는데 검색해보니 역시 재발급 방법이 있더라구요. 그래서 오늘 재발급 및 신청, 자격, 사용처 등 관련 내용을 정리하고자 합니다.  국민내일배움카드 신청하기 국민내일배움카드란? 국민 누구에게나 역량개발 향상을 위해 직업능력개발훈련을 할 수 있도록 훈련비 등을 지원해주는 카드입니다. 5년간 300~500만원 한도 내에서 고용노동부로부터 인정받은 적합훈련과정을 수강하는 경우에 훈련비의 일부 또는 전액을 지원합니다. 지원 비율은 검색 시 과정마다 다 상이하기 때문에 찾아보.. 2024. 7. 5.
2024년 청년도약계좌, 가입조건, 신청기간, 신청방법 총정리 청년도약계좌 알아보기 청년도약계좌란 청년 세대가 공정하게 도약할 수 있는 기회를 보장하기 위해, 중장기 자산 형성을 지원하여 사회 진출 초기 단계에서 자립할 수 있는 기반을 마련합니다. 또한 월 최대 70만원 이하(연간 840만원), 5년 만기 자유적립 형태입니다. 3년은 고정금리이지만, 2년은 변동금리로 적용하는 은행이 많습니다. 자세한 정보는 만들고자 하는 은행의 정보를 봐주시면 됩니다.1명당 1개의 청년도약계좌를 가입할 수 있습니다.청년희망적금의 혜택을 받고 있는 중에는 청년도약계좌 가입이 불가능합니다. 청년도약계좌 가입조건 아래 요건을 모두 충족하는 자여야 하고, 나이, 개인소득, 가구소득, 금융소득의 조건이 있습니다.신규가입일 기준으로 19~34세 이하 (병역복무기간 최대 6년 차감)총급여액 7.. 2024. 7. 5.
고혼진 화장품 가격, 사용후기, 판매처 고혼진 네이버 최저가 보러가기 고혼진 화장품  쓰게된 이유 해외의 잦은 출장으로 (특히 베트남, 태국) 자외선에 자주 노출되다 보니 피부에 수분감이 많이 부족해지고, 기미가 정말 많이 생겼더라구요. 특히나 해외 영업쪽이다보니 약하게라도 메이크업을 해야하는데 피부가 건조해지니 메이크업도 잘 안먹어지고, 자신감도 좀 떨어지더라구요. 그래서 기미 관련된 제품을 찾다가 고혼진 광고를 통해 고혼진 화장품을 알게되었는데, 같이 해외출장다니는 지인도 고혼진을 사용하고 있다고 해서 한번 사용해보았습니다.  고혼진 네이버 최저가 바로가기 고혼진 화장품 구성 고혼진 화장품은 보통 뉴트리션 스킨 에센스, 크림, 마스크팩으로 구성되어 있고, 가격대는 조금 높지만 그만큼 효과가 뛰어나다고 해서 사용하고 있습니다. 처음 에센스를.. 2024. 7. 3.
멜라토닌 효능, 많은 음식, 영양제 선택기준, 복용량 생각이 많거나, 무더위로 인해 불면증이 생기신 분들이 많은 걸로 알고 있습니다. 그러면서 자연스럽게 멜라토닌의 수요가 증가하고 있는데요. 오늘은 멜라토닌의 효능, 멜라토닌이 많은 음식, 영양제를 선택하는 기준이 무엇이 있는지 알아보도록 하겠습니다.  멜라토닌 영양제 보러가기 멜라토닌 효능 멜라토닌의 효능은 크게 4가지가 있습니다.수면 개선 : 멜라토닌은 자연적인 수면-각성 주기를 조절하여 수면의 질을 개선하는 데 도움을 줍니다.시차 적응 : 여행으로 인한 시차 적응을 돕는 데 효과적입니다.항산화 작용 : 멜라토닌은 강력한 항산화제로서 세포 손상을 방지하고 면역 체계를 지원합니다.정신 건강 : 스트레스와 불안을 줄이고 기분을 안정시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.멜라토닌이 많은 음식다음 음식들은 자연적으로.. 2024. 7. 3.